Découverte de la SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

Vous souhaitez vous accorder du temps, prendre soin de vous, trouver ou retrouver un équilibre intérieur, renforcer et stimuler les capteurs et le potentiel qui sommeillent en vous ? Vous êtes au bon endroit !!!

Je vous propose de découvrir gratuitement la sophrologie caycédienne le mercredi 15 mai 2024 de 18h30 à 19h30. Il vous suffit de vous inscrire. Je me ferai un plaisir de vous accompagner.

Inscription par mail :

La sophrologie caycédienne est un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
Son objectif est d’aider à renforcer les attitudes et les valeurs positives au quotidien, à développer les capacités de gestion active du stress et des émotions négatives, prendre soin de sa santé, se préparer à un évènement, trouver son équilibre.
Tous les exercices se pratiquent assis sur une chaise ou debout.