Tableau de visualisation

Avec Bernadette venez créer votre  tableau de visualisation, appelé « vision board » en anglais, est un support qui aide à contacter ses envies, à les projeter dans le futur pour les réaliser.
Des projets, des envies, on en a tous. Mais pour entreprendre ce qui nous tient réellement à cœur,il faut les visualiser par des images ou des symboles.
Un tableau de visualisation est un outil support qui synthétise ces images, facilitant ainsi leur concrétisation.
Faites d’abord le point sur vos envies. Pensez positif.
Une fois vos objectifs définis, munissez-vous d’un grand support comme un morceau de carton ou une grande feuille de papier, ou un cadre photos, ou une toile de peinture, etc… tout support qui vous semble approprié à votre expression
Vous pouvez alors y coller des images découpées dans des magazines ou trouvées sur internet qui représentent vos rêves et vos aspirations. Il peut s’agir de dessins, de mots ou de photographies. N’hésitez pas à le décorer avec de la peinture ou des collages végétaux ou autres,  l’important est qu’il vous plaise, qu’il vous touche et vous ressemble.
Une fois votre tableau terminé, accrochez-le dans un endroit où vous pourrez le voir souvent. Chaque jour, prenez quelques minutes pour le contempler et vous en imprégner. le vrai pouvoir du tableau de visualisation, c’est de nous donner l’envie et le courage d’avancer dans la vie pour entreprendre et créer, soi-même, la vie que notre âme est venue incarner sur terre.
14h/17hAge: Tout âge
Observation: la date est modulable en fonction des demandes, il faut prévoir au moins 2 heures pour cette réalisation.
chaque participant apporte ses fournitures pour réaliser ses créations.